A atividade física para pessoas com deficiência estimula e melhora aspectos cognitivos, físicos, sociais e psicológicos. Como se apresentam os benefícios psicológicos nesta população?

 

• Melhora a estética para o padrão fitness nas redes sociais.

• Melhora a relação das pessoas com sua família.

• Melhora da autoestima, do autoconceito, da imagem corporal, além de diminuir o estresse e a ansiedade.

• Não existe efeitos psicológicos significativos.

• Os benefícios são observados juntamente com o físico, através da mudança da composição corporal.