ATIVIDADE PRÁTICA DE LUTAS


No último jogo de oposição do vídeo, vence o aluno que:

 




  • Manter o equilíbrio na bola.

  • Sutentar o corpo na bola e derrubar o oponente.

  • Não ter contato com o oponente.

  • Não colocar os joelhos no chão.

  • Sustentar o corpo por mais tempo em cima da bola.