ATIVIDADE PRÁTICA DE LUTAS


Na queda simples frontal qual ou quais partes do corpo devem ser utilizadas para o amortecimento?

 

 




  • Cabeça, pés e antebraço.

  • Joelhos.

  • Abdômen.

  • Antebraços e mãos.

  • Cabeça e pés.