Segundo Parlebas (1981, p. 41) “...é a distância de enfrentamento motor que separa os adversários de um duelo ludo-esportivo no momento que precede o ato ofensivo de um deles”. Assim, o autor caracteriza os tipos de distância que podem existir, sendo assim, quais desses tipos de distância não existe: 

 

• Esportes cuja distância de guarda é nula ou quase nula: o enfrentamento se dá pelo contato permanente, direto.

• Esportes cuja não há guarda e leva os participantes ficarem próximos o tempo todo.

• Esportes cuja distância de guarda é grande, há considerável espaço entre os adversários.

• Esportes cuja distância de guarda é reduzida, os participantes mantêm um espaço próximo entre eles.

• Esportes cuja distância de guarda é média, nos quais há o intermédio de uma arma ou implemento entre os participantes.