Sobre Atividade Física e saúde relacionada as Políticas Públicas analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta:

 

I - A Atividade física é qualquer movimento corporal gerado por contração muscular e que resulte em gasto energético acima do gasto basal. Manter o corpo em movimento é fundamental para um estilo de vida saudável, a atividade física envolve o ambiente em qual a pessoa está inserida, ou seja, está relacionada ao lazer, as tarefas domésticas, deslocamento para o trabalho ou escola.

II - A Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (1999) sustenta que saúde e qualidade de vida podem ser preservadas e aprimoradas pela prática regular de atividade física.

III - Exercício físico é uma forma de atividade física planejada, praticado de forma regular e sistematizada, estruturada e repetitiva realizada com o intuito de melhorar a saúde, ex: caminhadas, musculação, lutas e esportes em geral.

IV - A pratica de atividade física/exercício físico regular vem contribuir de forma positivamente para um estilo de vida saudável e ativo desta população. Contudo a população tendo esse conhecimento, sempre praticam exercícios com a frequência recomendada

 

 

• Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas

• Apenas as afirmativas I e IV estão corretas

• Apenas as afirmativas II e III estão corretas

• Apenas as afirmativas III e IV estão corretas

• todas as afirmativas estão corretas