Uma boa ação de pernas na natação deve promover:
Somente a rotação do corpo para facilitar a respiração lateral.
A frequência das pernas não influencia no equilíbrio corporal.
Unicamente a propulsão do corpo na água.
Especialmente a elevação do tronco para efetivar a respiração frontal.
Principalmente o equilíbrio do quadril na superfície da água, em virtude da tendência ao afundamento das pernas.