Segundo Machado (1998) nadar significa resolver problemas que aparecem numa ordem fixa e imutável, que seriam:

 

• Respiração, Propulsão e Equilíbrio.

• Equilíbrio, Respiração e Propulsão.

• Propulsão, Respiração e Equilíbrio.

• Equilíbrio, Propulsão e Respiração.

• Respiração, Equilíbrio e Propulsão.