METODOLOGIA DO ENSINO DE NATAÇÃO


A natação praticada com regularidade proporciona, diversos benefícios para o organismo humano. Abaixo são apresentados diversos benefícios da pratica regular de natação para o ser humano. Assinale a afirmativa falsa:

 




  • Musculatura e aparelho locomotor: melhor capilarização da musculatura, diminui a secção transversal, não desenvolve a musculatura e é prejudicial para a postura.

  • Sistema nervoso: desenvolve o Sistema Nervoso de forma global.

  • Coração e circulação: aumento do volume do coração, hipertrofia, menor frequência cardíaca, maior transporte de oxigênio, menor esforço cardíaco e maior elasticidade dos vasos sanguíneos.

  • Metabolismo: Mobilização de muita energia para execução dos movimentos.

  • Sistema respiratório: maior absorção de 02 máxima (maior volume nos pulmões), maior difusão de 02, mais hemoglobina, maior irrigação sanguínea da musculatura envolvida e auxilia no combate às doenças do aparelho respiratório.