Conforme as definições de atividade física e exercício físico é incorreto afirmar que:

 

• Uma senhora que realiza caminhada na esteira ergométrica, 3 vezes na semana, a uma velocidade de 7 km/h, durante 30 minutos, realiza exercício físico.

• Um homem que desloca de bicicleta até o seu trabalho realiza atividade física.

• Um sujeito lavando o carro da esposa realiza um exercício físico.

• Uma senhora passeando com o cachorro realiza uma atividade física.

• Um jovem que vai até a academia, realiza o movimento no aparelho denominado de cadeira extensora, a 80% de sua carga máxima, 7 repetições, realiza exercício físico.