A ciência utiliza de alguns recursos (avaliações) para caracterizar os sujeitos como fisicamente ativos ou inativos. São instrumentos para avaliação do nível de atividade física exceto:

 

• Frequencímetro

• Pedômetro

• Acelerômetro

• Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ – International Physical Activity Questionnaire)

• Goniômetro