De acordo o objetivo proposto pelo treinador ao atleta no treino de potência aeróbia, foram determinados quantas séries e tempo de intervalo?

 

• Seis blocos com pausa de 7:00 a 10:00min.

• Três blocos com pausa de 7:00 a 10:00min.

• Nenhuma das alternativas.

• Dois blocos com pausa de 6:00 a 10:00min.   

• Quatro blocos com pausa de 7:00 a 10:00min.