METODOLOGIA DO ENSINO DE FUTEBOL E FUTSAL


Assinale a alternativa correta sobre as valências físicas que deve-se treinar na posição de um goleiro de futebol:

 




  • Corridas, saltos e arremessos.

  • Velocidade e potência, apenas.

  • Pegada alta, encaixe, encaixe no meio, encaixe com a bola quicando.

  • Flexibilidade e força, apenas.

  • Flexibilidade, velocidade, agilidade, força, resistência, coordenação e equilíbrio.