EDUCAÇÃO FÍSICA E LAZER


Analise os itens abaixo e assinale a alternativa correta:


I - Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), se a prática de atividade física aumentasse em 25%, mais de 1,3 milhão de mortes precoces poderiam ser evitadas a cada ano no mundo.
II - O sedentarismo é o quarto fator de risco mais importante para mortalidade precoce por todas as causas, de acordo com a OMS.
III - Calcula-se que a falta de exercícios regulares é responsável por 6% das doenças cardíacas coronárias; 7% do diabetes tipo 2; 10% do câncer de mama e 10% do câncer de cólon.
IV - A atividade física não é indicada para todas as faixas etárias, crianças e adolescentes não podem fazer exercício físico.
V - Para a terceira idade, a atividade física traz benefícios como a prevenção da osteoporose e a manutenção da massa muscular, possibilitando mais força, flexibilidade e equilíbrio para realizar tarefas do dia-a-dia, além de uma melhor autoestima e maior consciência corporal.

 




  • Apenas as alternativas I, II e III estão corretas

  • Todas as alternativas estão corretas

  • Apenas a alternativa IV está correta

  • Apenas as alternativas I e II estão corretas

  • Apenas as alternativas I, II, III e V estão corretas