METODOLOGIA DE ENSINO DE ATLETISMO


Como metodologia de aprendizagem do lançamento do dardo o professor de educação física pode e deve lançar mãos de quais recursos/atividades?

 




  • Lançamentos de bolas de tênis, beisebol, bastões
  • Saltos sobre bancos, cordas, steps 
  • Transferir as habilidades motoras do arremesso do peso
  • Realizar atividades como correr e saltar sem pensar no lançar inicialmente
  • Dar inicio rapidamente ao lançamento do dardo propriamente dito