ATIVIDADE PRÁTICA DE NATAÇÃO


No vídeo a virada olímpica é divida em 05 etapas. Quais são e em qual ordem acontecem?

 




  • Deslize, ataque, impulso, deslize e sair da piscina.
  • Aproximação à parede, giro, impulso, deslize e retomada do nado.
  • N.D.A.
  • Aproximação à parede, deslize, giro, impulso e retomada do nado.
  • Ataque, giro, posicionamento do corpo, desliza e retomada do nado.