ATIVIDADE PRÁTICA DE ATLETISMO


Assim como o estilo O'Brien, o estilo rotacional é fragmentado em algumas fases, são elas:

 




  • Empunhadura e preparação, deslocamento com giro e lançamento e por fim a finalização.
  • Empunhadura e preparação, deslocamento com giro e arremesso e por fim a finalização.
  • Empunhadura com corrida, deslocamento com giro e arremesso e por fim a finalização.
  • Empunhadura, deslocamento com três giros e arremesso e por fim a finalização.
  • Empunhadura e preparação, deslocamento, arremesso e por fim a finalização.