Ao ensinar a ginástica para adultos, o profissional deve ter ciência de, exceto:

• O professor só deve se preocupar em ensinar a técnica correta dos movimentos para os alunos que forem atletas.
• O jovem adulto apresenta determinados padrões de movimento que podem dificultar a aprendizagem de movimentos muito técnicos, mas não a impedem.
• O profissional que trabalha com este público deve estar atento aos conteúdos trabalhados e, principalmente como serão ensinados ou treinados, para que os alunos alcancem o seu objetivo almejado com a prática ginástica e desta forma não abandonem antes de atingir sua meta.
• O indivíduo que tenha tido um amplo repertório motor na infância e na adolescência, tende a ter maior facilidade para o aprendizado de movimentos da ginástica.
• Em se tratando do prática para a saúde ou para o lazer, a técnica dos movimentos devem ser exigidas pensando apenas no bem-estar do praticante e não no rendimento.