METODOLOGIA DE ENSINO DE ATLETISMO


Sobre o salto com vara, assinale a afirmativa correta: 

 




  • Considerada uma das provas mais simples atletismo, o salto com vara é uma prova do atletismo em constante evolução.
  • O giro consiste em uma fase do salto com vara e exige movimentos laterais, pois esses movimentos fará com que os demais compartimentos corporais acompanhem o giro.
  • Durante toda corrida, a posição da vara permanece a mesma. 
  • O salto com vara nada mais é que o intuito de converter em vertical toda a força horizontal acumulada durante a corrida, com ajuda de uma vara ultrapassando uma marca pré-estabelecida, o sarrafo.
  • Para que ocorra uma boa aterrisagem, sem acidentes, é importante ter velocidade e agilidade durante o vôo.