ATIVIDADE PRÁTICA DE GINÁSTICA


No que se relaciona ao desaquecimento de uma aula de ginástica é CORRETO afirmar:




  • Todas as alternativas estão corretas.

  • O alongamento necessariamente precisa ser intenso.

  • O alongamento, quando utilizado no desaquecimento, deve ocupar o maior tempo da aula.

  • O alongamento não precisa ser intenso.

  • O alongamento não pode fazer parte do desaquecimento.