Literalmente ginástica significa “arte desnuda” tendo sua origem no vocábulo grego Gymnos que significa “nu”, sendo essa uma das práticas mais milenares que existe. Sobre sua história podemos destacar como INCORRETO:

• Apesar de apresentar algumas particularidades, os métodos ginásticos contribuíram para a implantação da ginástica no ambiente formal e informal de ensino e possuíam como finalidades semelhantes o desenvolvimento da personalidade e saúde de seus cidadãos.

• O Renascimento pode ser considerado o período de redescobrimento das atividades físicas e consequentemente da ginástica.

• Na Idade Média a ginástica era tratada como uma forma de diversão e recebia severas críticas principalmente vindas da ordem religiosa da época.

• Na época dos gregos ginástica era considerada sinônimo de exercícios físicos.

• A Federação Internacional de Ginástica (FIG), possui como princípio norteador a inclusão da ginástica competitiva e técnica