METODOLOGIA DE ENSINO DA GINÁSTICA

Abaixo temos alguns movimentos da ginástica:

I - A manutenção do corpo estático com apoio sobre um pé na trave.

II - A impulsão para um salto sobre a mesa.

III - A corrida para executar um mortal.

IV - A posição de abertura máxima das pernas no solo.

V - Um rolamento no solo.

 

Assinale a alternativa correta correspondente a esses movimentos.

 




  • I – Equilíbrio Dinâmico; II – Força Explosiva; - III – Resistência Anaeróbia; IV – Flexibilidade; V – Equilíbrio Estático.

  • I – Equilíbrio Estático; II – Força Explosiva; - III – Velocidade de Deslocamento; IV – Flexibilidade; V – Equilíbrio Dinâmico.

  • I – Flexibilidade; II – Força Explosiva; III – Velocidade de Deslocamento; IV – Agilidade; V – Resistência Aeróbia.

  • I – Velocidade de Reação; II – Força Explosiva; III – Flexibilidade; IV – Resistência Aeróbia; V – Agilidade.

  • I – Flexibilidade; II – Resistência Anaeróbia; III – Velocidade de Reação; IV – Agilidade; V – Força Máxima.