As estratégias de autocontrole dão ênfase na pessoa dentro da interação pessoa-situação. O autocontrole inclui técnicas que a pessoa aplica através de diversos contextos, isso implica em que os métodos são, em sua maioria, cognitivos. Sobre o autocontrole, assinale a alternativa correta.

• Estabelecimentos de objetivos, controle da motivação nunca podem fazer parte de um programa de autocontrole.

• O autocontrole se interessa pelo modo como a pessoa trabalha para conseguir objetivos imediatos.

• Uma pessoa com autocontrole nunca consegue reduzir a influência das recompensas e das punições.

• O autocontrole pode ser usado pela pessoa que pretende sair de um controle interno e basear seus comportamentos em um controle externo.

• A pessoa que controla seus gastos, e capaz de controlar seu peso fazendo regime ou mantém um programa de exercícios, é, possivelmente, uma pessoa com autocontrole.