METODOLOGIA DO ENSINO DE NATAÇÃO


Com relação as regras oficiais da Federação Internacional de Natação (FINA) em vigência é falso afirmar em relação ao nado peito:

 




  • Não é permitido mais de um movimento alternado ou pernada de borboleta.

  • Em cada virada e na chegada da prova, o toque deve ser feito com as duas mãos separadas e simultaneamente, acima, abaixo ou no nível da água.

  • Uma única pernada de borboleta é permitida em qualquer momento antes da primeira pernada de peito após a saída e após cada virada.

  • É permitido ficar na posição de costas durante o percurso do nado.

  • Após a saída e em cada volta, o nadador pode dar uma braçada completa até as pernas, durante a qual o nadador pode estar submerso.