ATIVIDADE PRÁTICA DE LUTAS


Na quinta atividade quantos alunos são responsáveis por capturar os oponentes?

 


Dois.


Três.


Apenas um.


Cinco.


Quatro.

Qual a diferença entre a imobilização "Kesa-Gatame" e "Kusure-kesa-gatame"?

 


O braço esquerdo: "kesa-gatame" em volta do pescoço do oponente e "kusure-kesa-gatame" embaixo da axilia do oponente.


O braço direito: "kesa-gatame" em volta do pescoço do oponente e "kusure-kesa-gatame" embaixo da axilia do oponente.


O objetivo do golpe.


O braço esquerdo: "kusure-kesa-gatame" em volta do pescoço do oponente e "kesa-gatame" embaixo da axilia do oponente.


O braço direito: "kusure-kesa-gatame" em volta do pescoço do oponente e "kesa-gatame" embaixo da axilia do oponente.

Na imobilização "Kami-shiho-gatame", qual a parte deve ser segurada?

 


As pernas.


A gola.


A manga.


A cabeça.


A faixa.

Sobre o chute frontal, assinale a alternativa correta:

 


É um chute que possui somente uma altura (cabeça).


É executado com as pernas totalmente flexionadas do inicio ao fim do golpe.


É executado com as pernas totalmente estendidas do inicio ao fim do golpe.


Para realiza-lo necessáriamente precisa executar um soco de modo simultâneo.


É inciado com a perna flexionada e na execução ocorre uma extensão de joelhos.

Assinale a alternativa que corresponde a execução do soco GANCHO:

 

 


O gancho é um soco que tem a trajetória de execução de baixo para cima.


O gancho é um soco onde não há movimentação de pernas e tronco, mas apenas dos braços.


O gancho é um soco que tem a trajetória de execução de cima para baixo.


O gancho é um soco cuja desferido apenas com uma das mãos.


O gancho é um soco muito parecido com o Jab, só que executado com a mão correspondente a perna de trás da posição de base.

Qual objeto deve ser dominado na atividade 3?

 


Um bambolê.


Um bastão.


Uma garrafa.


Uma fita.


Uma bola.

A partir da analise do vídeo, qual o objetivo da primeira atividade?

 


Manter o contato físico com o oponente.


Usando o movimento de rotação dos braços, pegar o objeto primeiro que o oponente.


Não encostar os pés no chão.


Permanecer dentro do círculo.


A partir da rotação das pernas, enconstar os pés no objeto antes do adversário.

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